★若尾裕之の視点★

『平常心で取り組む』

明日から、大学入試センターのセンター試験
です。いよいよ入試シーズンがはじまり
ますね。

試験を前に緊張されている人もいるので
はないでしょうか？

試験で力を発揮できる人もいれば、実力は
あるのに、なかなか力を発揮できない人も
います。

スポーツのような一回きりの勝負の世界では
尚更です。
オリンピックなどの世界的な大会では初出場で
金メダルを獲得する選手がいる一方で、他の
試合では勝てるのに、本番では結果を残せない
選手もいます。

緊張で力を発揮できない人と、普段通りに
実力を出せる人の差は、自分自身でプレッシャー
をかけているかどうかです。

「実力以上の結果を出したい」「良いところを見
せたい」「まわりの期待にこたえたい」等と思う
と、力が入りすぎてあがってしまいます。
背伸びすることをやめることです。

平常心で取り組めば、今までやってきたことを、
そのまま出すことが出来ます。

そして、「失敗したらどうしよう？」と余計なこと
は考えず、等身大の自分を、そのまま出すことだけ
を考えて取り組むことが大切です。

受験生の皆さん、今まで勉強してきたことを信じて
普段通りに取り組んでくださいね。