「ワタシ後回し人生が、トリセツの書き換えで自分らしく生きられる」をテーマに、
自分の気持ちや感覚を後回しにしてきた方が、本来の自分に立ち戻るサポートを行っています。

これまで、家庭や仕事の中でのさまざまな出来事を経験し、自分自身もまた、思いや感情を置き去りにしながら生きてきました。
そうした体験を通して、「人は言葉にできないまま抱えてきた記憶や感情に気づいたとき、人生の選択が変わっていく」ことを実感しています。

前職では面接官やカウンセリング業務に携わり、のべ2,000名以上の言葉に耳を傾けてきました。
現在は、記憶や感情、思考のクセを丁寧に言語化する「じぶんメモリーコーチング」を主宰しています。

また、自身の経験や想いをまとめたKindle出版を行い、人生を振り返り、言葉にしていくプロセスそのものが、自分らしさを取り戻す大切な手がかりになることを伝えています。